いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
【大阪心斎橋なんば駅近く】フェイシャル＆眉カットサロンAnrouge(アンルージュ) 若林です。

　
　
　
大阪で20度を超えた、とある休日の日。
　
お出掛けしなくっちゃ！
　
　
と急いで身支度をして、
　
今が見頃だとお客様に伺った、
大阪城の梅林へ行ってまいりました♪
　
　

　
　
お天気も最高で、とっても綺麗でした！
今日、明日の雨で散ってしまわないかと心配です…
　
こういった場所に行くと必ず、
　
写真撮ってください
　
と頼まれるわたし。
　
　
声かけにくいオーラ出てなくて良かった〜
と嬉しくなります(^^)笑
　
　
梅のいい香りのする中で、
たくさん深呼吸して♪
　
次の場所へ！！
　
　
グランフロント大阪で開催中の、
ティムバートン展へ♪
　

　
　
ティムバートンの作品はとても好きで、
映画も、彼の描く繊細な絵も、
悲しみやグロテスクな部分の中にも何か温かいものを感じます。
　
　

何より彼の作品には、
愛しのジョニーデップ様が多数出演されている！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑
　
　
素晴らしい展示会でした♪
ご興味あれば是非＊
　
　
そのあとは、ヨガに行ったりと
いつもより動いて、どっぷり疲れ果てた休日でした♪笑

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寒い空気の中に、春の日差しを感じる季節の移り変わり。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
　
　
先月2月のお話ですが、
またまた今年の目標1つ達成いたしました。
　
　
ご朱印集めです！
　
　

　
まずお参りをしてから、
このように
ご朱印帳にその場で記帳していただきます。
　
　
まずはやっぱり京都から攻めたい！
　
ということで京都の友人を引っ張り出して、
案内してもらいました(^^)笑
　
　
　
まずは、伏見稲荷大社。
　
恥ずかしながら初めての参拝…
　

　
これが見たかったのです！
　
外国人観光客に混じって、
終始感動(;_;)
なんとも言えない気持ちになりました。
　
　
次に八坂神社へ。
　
途中で
休日はいつも行列ができているという、
祇園辻利に立ち寄り
抹茶オレをいただきながら少し休憩…
　

　
　
ご朱印をいただいて、
　
カフェで一休みをしに、(女子はこまめに休憩するのがお好き)
In the Green へ＊
　
いい感じのカフェに行きたい
というざっくりした私のワガママに友達が調べてくれました♪笑
　
しっかりと
ランチとスイーツをいただいてから（笑）
　
お次は金閣寺へ。
　

　
　
実は金閣寺も初めての参拝！
想像していたよりも、ピンピカ！！
　
　
この日はお天気も良く、
夕日と金閣寺が見事にマッチして圧感の一言。
　
　
もっと早く行っておくべきでした。
やっぱり思い立ったら即行動！！ですね。
　
　
この日は3つのご朱印をいただくことができました(^^)
　
　
これから少しずつ集めていきたいと思います♪

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お知らせが遅くなり、申し訳ございません。
　
　
2月28日(土)は休業日とさせていただきます＊
　
　
地元の友人の結婚式へ参列しに行ってまいりますm(_ _)m
ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
　
　
　

　
今日はお気に入りレシピの炊き込み御飯を作ろうと、
材料を切り、
調味料を入れてスイッチをオン。
　
　
タリラリ〜♪(炊けましたの音楽)
　
　
蓋を開けると、
半煮の生ぬるい、1時間前に見た姿とほぼ変わらないものが…
　
(ん？もう1回やってみよう。《なにかの間違いであってほしい》)

　
　
　
蓋を開けると、…(以下、同文)
　

壊れました。
　
　
　
試しにお鍋で炊いてみましたが、
もうなんの料理かわからないものが出来てしまい、
ごめんなさい。して、さよならしました(;_;)
　
　
　
ついこのあいだ、
美味しく炊ける炊飯器が欲しいなぁ〜
とお客様と話していた矢先の出来事。
　
　
きっと嫉妬してしまったのでしょう…
　
ごめんね、今までありがとう！
　
　
炊飯器って色々な種類があって、
しかもお値段もしっかりしますよね！
　
何がいいんでしょう？
家電に詳しい方、お助けくださいm(_ _)m笑

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Happy Valentine’s Day!!!!
　
今日はバレンタインですね♪
私も昨日は仕事が終わってから、
お菓子作りを(^-^)/
　
バターを泡立て器で一生懸命練っていましたら、
今日は見事に右の母指球が筋肉痛になっていました。。。
　
　

　
さて、タイトルにもあったように。
今年の目標を1つ達成しました！
　
　
それは…
　
”ホットヨガを始める”
　
　

　
　
たっぷり汗も出て、
心も身体もスッキリ！
　
これで冷え性、肩コリ、ついでにダイエットもできたらいいなぁーなんて思っています＊
　
　
肩コリヨガ、アンチエイジングヨガ、アロマリラックスヨガ、ダイエットヨガ、などなど
いろんなホットヨガメニューがあるので、飽きずに続けられそうです♪
お肌もなんだかキレイになる気がします！
　
ひとまずは1年…
頑張ってみます(^ ^)
　
　
皆さんは何か習い事や、運動はされてますか？
またお話聞かせてください♪
　

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早いもので、2月。
外は冷え込み、空気は乾燥。。。
容赦なくお肌を刺激してきます。
お家に帰って、ふと鏡を見ると
　
　
えっ、私こんなに疲れた顔してたの？
　
　
肌のキメが明らかに違う…
厳しい寒さ、そして日照時間が少ないとどうしても気分も塞ぎがちになります。
　
　
　
そこで私が3日に1回のペースで行なっている
オススメの美容法をお伝えいたします♪
　
　
それはホットタオル！
心もリラックスでき、お肌もふっくらになりますよ♪
　
　

　
　
フェイシャルエステをされる方は、
ご存知ですね♪
　
フェイシャル時、必ずホットタオル施術を致します。
　
　
これはお家でもできる美容法！
　
　
＊主な効果＊
・毛穴の汚れが取れやすくなる
・くすみがとれて明るくなる
・お肌が柔らかくモチモチになる
・新陳代謝が活発になる
・むくみがとれる
　
　
　
やり方は、
水を含ませたタオルをレンジでチン…
　
なんて面倒なことはしてません（笑）
　
　
その代わり少しひと工夫しております♪
　
　
アロマの香りをプラスして、
リラックス効果を高めます。
　
　
私が愛用している素敵なアイテム＊
　

　
　
Jurlique(ジュリーク)
Chamomile-Rose
Hydrating Essence
　
　
甘く華やかな香りのローズ、カモマイルを配合したスチーミング用エッセンス
(これがとってもいい香りっ！！私はバスオイルとしても使っていて、お湯の上で揺らぐように香るのを楽しみます)
　
　
湯おけに溜めたお湯に、3〜5滴。
(通常のアロマエッセンスでも良いです♪)
そこに浸して絞ったあたたかいタオルを、顔や首、デコルテに押し当てながら深呼吸してリラックスします。
それを何度か繰り返します。
　
　
　
お肌は柔らかくなり、モチモチ♪
　
　
深呼吸すると、
普段いかに呼吸が浅いかが良くわかります。
呼吸ってすごく大切です＊
　
　
好きな香りに包まれながら、
バスタイムや、就寝前など自分と向き合いリラックスできる時間を作り、ゆっくり深呼吸。
明日もまたいいことありそう！
なんて明るい気持ちにさせてくれます♪
　
　
　
ホットタオル後は乾燥しやすいので、
すぐにお化粧水をつけてあげてくださいね。
いつもよりぐんと浸透していきますよ♪

　
　
　
またオススメの美容法、お伝えしていきますね(^-^)/