いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
【大阪心斎橋なんば駅近く】フェイシャル＆眉カットサロンAnrouge(アンルージュ) 若林です。
　
　
よくお客様に、
お肌のお手入れはどうしているの？
と質問をいただきます＊
　
エステの仕事をしているため、
やはり常にキレイなお肌でいなければ、説得力がない！
と思いますので、お手入れは入念にしております(￣^￣)ゞ
　
　
が、特別なお手入れはしておらず、ただクレンジング、化粧水、乳液だけのベーシックなスキンケアを毎日丁寧に行っているだけです☆
　
　
クレンジングは、お肌のザラツキが落ちるまで摩擦がかからないように優しく、とにかくなじませます。
　
化粧水は、ただ付けるのではく、お肌のキメが変わったなと分かるまでコットンでつけて、最後に手でなじませてます。
始めのクレンジングでしっかり汚れが落ちていないと、化粧水はお肌に入っていかないのでクレンジングは本当に大切！
　
最近は年齢も年齢なので、化粧水の後に美容液をプラスしてます。
　
　
その後は乳液(乾燥が気になるときは濃いめのクリーム)を、しっかりとお肌になじませて終わりです♪
　
簡単な工程ですが、なかなかこれが出来ていない方が多いです…。。
　
　
あと気をつけていることは、
　
＊化粧をしたまま寝ることは絶対しない
＊毎日湯船につかる
＊顔を拭くときはこすらず押さえる
＊たくさん寝る
＊栄養バランスの取れた食事を心掛ける
＊日焼け対策
　
こんな感じでしょうか…
　
やはり美肌は健康な体あってこそ！
睡眠、食事、ストレスにも大きく関わってきます。
　
　
とくに私は、睡眠不足になるとお肌はめちゃくちゃくすみ、ストレスが溜まると吹き出物ができやすい体質…(;_;)
　
　
かなりザックリとした説明になってしまいましたが、
高いお化粧品を使えばいいというものではなく、自分のお肌にあったものを正しい方法で正しく使う。
そして、地道に継続することが大切です。
　
美肌に近道はありません！笑
　
長々となりましたが、
スキンケアを楽しみながら、お肌と向き合ってみてくださいね♪